Blog über Atemtherapie

PNEUMA (πνεῦμα) ist Altgriechisch und steht für Hauch, Atem oder bewegte Luft. In der antiken Philosophie und Medizin bezeichnete es darüber hinaus den Lebenshauch und ein belebendes Prinzip. Eine ähnliche Bedeutungsgeschichte besitzt das lateinische Wort spiritus, aus dem das englische spirit hervorgegangen ist: Auch hier verbinden sich Atem, Leben und Geist. Vergleichbare sprachliche Verbindungen finden sich auch in anderen kulturellen Traditionen: etwa im hebräischen ruach, im indischen prāṇa und im chinesischen qì.
Gemeinsam ist ihnen die Erfahrung, dass der Atem nicht nur als körperlicher Vorgang, sondern auch als Ausdruck des Lebendigseins verstanden wurde.

PNEUMA – der Atemblog greift diese alte sprachliche Verbindung auf. Der Atem ist einerseits eine lebensnotwendige körperliche Funktion. Zugleich reagiert er auf Bewegung, Gefühle, Beziehungen und die jeweilige Lebenssituation. Im Blog geht es deshalb um Atemtherapie, Körperwahrnehmung, Selbstregulation und ein ganzheitliches Gesundheitsverständnis.